Rika Handayani

Assalamualaikum... Permasalahan dan kendala Moms saat menjaga dan mengasuh anak adalah pada saat sang anak yang sedang ingin tau dan mereka pasti ingin memegang dan memasukkan benda ke dalam mulut. Aduhh pasti Moms langsung menyeru "Jangan dimakan!" karena tidak semua benda yang disentuh apalagi dimasukkan ke dalam mulut si Kecil itu steril. Worry banget nih pasti para Moms, karena kita sebagai ibu tentu khawatir sang anak mengalami diare apabila memakan benda-benda yang tidak steril. Apalagi untuk anak yang menggunakan botol susu, apakah akan bersih pencucian hanya dengan air dan direbus, apakah aman peralatan bayi direbus? Karena apabila masih ada sisa bekas susu itu juga bisa menyebabkan diare. Pada umumnya Moms sering melakukan sterilisasi konvensional untuk menghilangkan bakteri pada peralatan atau perlengkapan bayi dengan cara mencuci, kemudian merebus atau menyiramkan air panas. Tapi apakah untuk penggunaan Botol Susu atau Botol ASIP dalam keada...

Assalamualaikum... Siapa nih disini yang menjadi working mommy? Walaupun harus bekerja MengASIhi harus tetap berjalan yah mom, untuk asupan si baby terpenuhi karena itu adalah hak si baby dan kewajiban mommy untuk menyusui. Kenapa sih harus menyusui? Banyak loh manfaatnya untuk mom apalagi si baby, menyusui memiliki banyak efek bagi tubuh, otak dan jiwa manusia, sudah banyak penjelasan dan keuntungan dari menyusui baik untuk mom dan baby. Dari kajian neuroscience, fungsi pengasuhan adalah memberi/mengisi makna (membentuk jaringan sinaps) antar sel otak (neuron) manusia. Sehingga jika proses menyusui berjalan dengan benar & diberikan sesuai dengan kebutuhan anak, maka proses-proses dalam menyusui tersebut akan membentuk gambaran yang positif dalam diri anak dan kandungan nutrisi yang terkandung dalam ASI berfungsi untuk kecerdasan anak di banding susu lain, selain itu baik untuk mom mengurangi kalori berlebih karena kehamilan, dapat mencegah Kanker Payudara, dan masih...

Assalamualaikum... Hai moms tau gak sih kalau Makan untuk si baby adalah perkara bukan sekedar makan,karena ada proses belajar saat si baby makan loh moms diantaranya baby bisa mengenal : Rasa,Tekstur, Aroma, Bunyi, Tampilan, Lapar dan kenyang. Di dalam tubuh kita terdapat Nutrien / Zat Gizi yang terbagi 2 menjadi non esensial dan Esensial ada yang baru tau istilah ini? *Non Esensial yang dapat dibuat oleh tubuh *Esensial yang tidak dapat dibuat oleh tubuh berasal dari apa yang dikonsumsi seperti : Vitamin, Mineral, Asam Amino dan Asam Lemak Nutrien yang Penting untuk anak yang harus terkandung dan terpenuhi di setiap makanan diantaranya : karbohidrat, Lemak, Protein, Serat. Kenapa sih lemak Penting? Menurut penjelasan dr. Silvia Irawati M.Gizi Karena lemak berguna sebagai Energi, penguat Dinding Sel, sebagai cadangan energi, memiliki kandungan Vit A,D,E,K serta Asam Lemak Esensial. Asam lemak Esensial merupakan yang terdiri asam linoleat(omega 6) dan asam linolena...

Hai Moms, Mama Fatih mau sedikit share tentang manfaat mendongeng dan bagaimana menciptakan bonding antara orang tua dan anak semakin erat dengan media mendongeng nih, disimak yah. Dari mulai kehamilan, saya sudah mulai merencanakan membeli buku cerita anak apa saja yang ingin saya bacakan ke anak saya nanti setelah lahir, dan saya mulai menerapkan membaca dongeng sebelum tidur dari Fatih berusia 2 bulan, walaupun sang anak belum merespon, hanya mendengarkan dan melihat, tapi dari situ akan menjadi awal kebiasaan yang menyenangkan sebelum tidur antara orang tua dan anak. Menurut pengamatan saya, saat Fatih saya bacakan dongeng setiap malam, Fatih terlihat nyaman, lebih tenang dan tidur lebih nyenyak, karena menurut saya terciptanya bonding yang kuat antara orang tua dan anak saat mereka saling menatap, saat berinteraksi dengan expresi sang ayah/ibu yang membacakan dongeng, mengenal suara orang tuanya dan anak merasa tenang dan disayangi saat sang orang tua memb...

Berpuasa dibulan Ramadhan adalah kewajiban setiap muslim dan muslimah, Tetapi untuk para ibu hamil dan menyusui sebenarnya tidak diwajibkan agar tidak membebankan mereka dan memaksimalkan tumbuh kembang sibayi , puasa bisa tunaikan pada saat mereka sudah melalui masa hamil dan menyusui. Tapi bagaimana bila para moms yang tetap ingin menjalakan ibadah puasa pada saat hamil dan menyusui, Apakah akan mempengaruhi tumbuh kembang janin dan kualitas ASI saat menyusui? Karena beberapa moms pasti ada yang berpikir sulit untuk menunaikan ibadah puasa dihari biasa dibandingkan dibulan puasa (Ramadhan) karena jumlahnya yang tidak sedikit, apalagi kalau sebelumnya sudah punya hutang puasa yang banyak hehehe, pasti pikiran banget buat moms membayar kewajiban puasa yah 😁, tapi para moms harus tetap menjaga asupan bergizi yah agar kebutuhan nutrisi untuk si baby tetap Terpenuhi walaupun moms berpuasa, jangan terlalu memaksakan, tetap harus memikirkan si bayi yah moms, Gimana yah untuk s...